präsentiert vom LSV Langenberg-Falken e. V.
Gehören zu Deinen Vorsätzen für das Jahr 2021 auch sportliche Ziele?
Da der gewöhnliche Vereinsport aktuell nicht möglich ist, bietet der LSV Langenberg-Falken e. V. seitNovember für alle Mitglieder und Sportbegeisterten eine Alternative.
Die Fitness-Dorf-Challenge zieht sich durch Callenberg, Reichenbach, Hohenstein-E., über die
Langenberger Höhe nach Bräunsdorf und Richtung Waldenburg, anschließend geht´s nach
Langenchursdorf und Falken. Die Reihenfolge und Anzahl der in jeden dieser Orte stationierten Fitnessaufgaben kann dabei individuell gestaltet und dem entsprechenden Leitungsniveau angepasst
werden.
Egal ob mit dem Fahrrad oder zu Fuß, ob allein oder mit der Familie, die Stationen sind gut erreichbar und vielseitig gestalten. Wir möchten euch auf diesem Weg einen Einblick in das
Programm geben:
An der Bank auf der Reichenbacher Höhe sind mit bester Aussicht auf Reichenbach ein paar Dips und Liegestütze zu absolvieren. Geschicklichkeit und viel Spaß sind in Waldenburg/Hellmannsgrund und
in Falken (Frisbee) vorbereitet. Ein Treppenlauf am Markt in Hohenstein-E. sollte selbst bei kalten Temperaturen ordentlich einheizen. Wem dann immer noch nicht warm genug ist, fährt über die
Langenberger Höhe, absolviert dort schnell ein paar freundliche Burpees, nach Bräunsdorf zum Seilspringen und für Pike Crunches. Nicht zuletzt wird ist bei einer Runde Badminton in
Langenchursdorf der ganze Körper bewegt.
Bis heute wurde die Challenge bereits von 15 Vereinsmitgliedern durchlaufen - teilweise an einem Tag -aber auch abschnittsweise.
Wenn wir dein Interesse geweckt haben und du an unserer Challenge teilnehmen möchtest, kannst du gerne Kontakt mit uns aufnehmen, unter: lsv_langenberg_falken@web.de